Frühjahrskur: Birken-Kur |
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Ihre weisse Rinde symbolisiert die Zartheit der Jugend des Vegetationsjahrs. Die frischen Birkenblätter und der Saft des Baumstammes helfen entgiften und regen den Stoffwechsel an. Ausserdem wird das Haarwachstum angeregt und das Hautbild verbessert. Wenn die Birkenblätter noch ganz jung sind, sind sie etwas klebrig und strömen einen sanft balsamischen Duft aus. Dann sind sie ganz besonders wirksam. Aber auch ausgewachsene Birkenblätter können als Birkenblättertee verwendet werden.
Wer keine Birkenblätter sammeln kann, bekommt getrocknete Birkenblätter in der Apotheke oder beim Kräuterhändler.
GesundheitswirkungDie Brennessel fördert auf mehrere Weisen die Gesundheit:
AnwendungBirkenblätterteeDie Hauptanwendung der Birke ist der Birkenblätter-Tee.So bereitet man Birkenblättertee zu:
BirkensaftWenn man eine eigene Birke im Garten hat, deren Stamm mindestens 20 Zentimeter im Durchmesser misst, dann kann man im Frühling Birkensaft gewinnen.So gewinnt man Birkensaft:
Der Birkensaft schmeckt leicht süsslich, aber nur sehr schwach. Damit er nicht verdirbt, hebt man den Birkensaft im Kühlschrank auf. Täglich trinkt man ein kleines Glas von diesem Saft. Man kann auch die Kopfhaut damit einmassieren oder die Haut einreiben. Achtung! Fremde Birken darf man keinesfalls ohne Erlaubnis des Besitzers anzapfen, um Birkensaft zu gewinnen. Birken-KurBei einer Birken-Frühjahrskur trinkt man täglich mindestens drei Wochen Birkentee.Wenn möglich, gewinnt man ausserdem Birkensaft und trinkt täglich etwas Birkensaft. Solch eine Birken-Kur führt man 3 bis 6 Wochen lang durch. Siehe auch:
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